Tabagismo

Dia Nacional de Combate ao Fumo

29 de Agosto - Dia Nacional de Combate ao Fumo

O Tabagismo é responsável por cerca de 200 mil mortes por ano no Brasil, reconhecido pela OMS como uma doença epidêmica e a principal causa de morte evitável em todo o mundo. 

31 de Maio - Dia Mundial Sem Tabaco

No futuro você vai desejar

 ter parado hoje!

Dia Nacional de Combate ao Fumo

Dia Mundial de Combate ao Tabagismo

29 de Agosto - Dia Nacional de Combate ao Tabagismo

Pulmão de não fumante X Pulmão de fumante

O cigarro é um dos produtos de consumo mais vendidos no mundo. Comanda legiões de compradores leais e tem um mercado em rápida expansão. Satisfeitíssimos, os fabricantes orgulham-se de ter lucros impressionantes, influência política e prestígio. O único problema é que seus melhores clientes morrem um a um.
     A revista The Economist comenta: “Os cigarros estão entre os produtos de consumo mais lucrativos do mundo. São também os únicos produtos (legais) que, usados como manda o figurino, viciam a maioria dos consumidores e muitas vezes o matam.” Isso dá grandes lucros para a indústria do tabaco, mas enormes prejuízos para os clientes. "
     

                                              O Que Vai no Cigarro

     Até setecentos aditivos químicos talvez entrem nos ingredientes utilizados na fabricação de cigarros, mas a lei permite que os fabricantes guardem a lista em segredo. No entanto, constam entre os ingredientes metais pesados, pesticidas e inseticidas. Alguns são tão tóxicos que é ilegal despejá-los em aterros. Aquela atraente espiral de fumaça está repleta de umas 4.000 substâncias, entre as quais acetona, arsênico, butano, monóxido de carbono e cianido. Os pulmões dos fumantes e de quem está perto ficam expostos a pelo menos 43 substâncias comprovadamente cancerígenas.

                                               Não Fumantes em Risco 

Você mora, trabalha ou viaja com fumantes inveterados? Então talvez corra o risco ainda maior de contrair câncer de pulmão ou doenças cardíacas. Um estudo realizado em 1993 pela Agência para Proteção do Meio ambiente (EPA, em inglês) concluiu que a fumaça de cigarro no ambiente é um carcinógeno do Grupo A, o mais perigoso. O relatório analisou exaustivamente os resultados de 30 estudos da fumaça produzidas pelo cigarro em repouso e da fumaça expelida depois de tragada.
      A EPA diz que a inalação passiva da fumaça de cigarro é responsável pelo câncer de pulmão que mata 3.000 pessoas todo o ano nos Estados Unidos. A Associação Médica Americana confirmou essas conclusões, em junho de 1994, com a publicação de um estudo que revela que as mulheres que nunca fumaram, mas que inalam fumaça de cigarro no ambiente, correm um risco 30% maior de contrair câncer de pulmão do que outras pessoas que também nunca fumaram. 

                                                     O Pulmão e o Coração

Ilustração do Pulmão Humano

O pulmão humano é composto de pequenos glóbulos chamados alvéolos. O fluxo de sangue e a irrigação sanguínea entre o coração e o pulmão são intensos. A fumaça do cigarro prejudica diretamente o funcionamento do sistema coração-pulmão. Com o passar do tempo os alvéolos pulmonares vão sendo cimentados pelos componentes da fumaça do cigarro, deixando de fazer sua função. O organismo então passa a ter menor oxigenação dos tecidos, resultando em maior facilidade de cansaço para o fumante. O cigarro também causa inúmeros danos ao coração, tal como infarto.

                                                        Estatísticas

Mais de 300 pessoas morrem por dia no Brasil em conseqüência ao hábito de fumar. A Organização Mundial de Saúde prevê que, se nada for feito, em 2020 o vício do cigarro levará mais de 10 milhões de pessoas à morte, por ano.                                                      Conclusão

Sabemos que o meio mais efetivo para reduzir o uso do tabaco é através da aprovação de legislação forte (banindo todas as formas de publicidade do tabaco, fazendo locais públicos livres de fumaça, e colocando advertências fortes e com imagens nos produtos do tabaco) e aumentando os impostos dos produtos de tabaco. Mas não estamos em situação de fazer estas mudanças acontecerem por nós mesmos. Precisamos mobilizar governo e, possivelmente, outras instituições. Uma ferramenta que podemos usar é a mídia e as escolas.

                    Sugestão de  Atividades:

•   Providencie cartazes com slogans chamativos e talvez fotos grandes de  pessoas de sua comunidade  afetadas por doenças  relacionadas ao tabaco.

•  Publique no jornal da escola, blogs e outras mídias, declarações de acadêmicos, professores de medicina ,especialistas na área de controle do tabagismo e ex-fumantes. Isto dá autoridade ao que você está dizendo.

• Elabore  informações claras sobre aspectos do controle do tabagismo.

• Elabore uma pesquisa de opinião (pesquisa sobre o ponto de vista do público sobre uma questão, como o apoio à proibição da propaganda, o aumento dos locais livres de fumaça, o aumento dos impostos sobre os produtos de tabaco, a colocação de advertências com imagens nos maços...) e publique os resultados se eles apontarem para um grande apoio às medidas de controle do tabagismo.

• A Organização Mundial da Saúde também produziu um número de PSAs,disponível em várias línguas. Entre em contato com Reshma Prakash, naTobacco free Initiative, no e-mail prakashr@who.ch

• Organize simulações chamativas e convide a mídia. Seja criativo, por exemplo, faça “cigarros gigantes” de tubos de papel cartão, consiga ativistas para vestirem-se de ternos para representar a indústria do tabaco, e aponte os cigarros (como armas) para o mapa de seu país ou região.

• Faça um cortejo fúnebre completo com caixões e roupas de luto;

• Faça teatro de rua. 

Fontes:  http://www.areaseg.com/toxicos/fumo.html

                 Guia PATH Canadá

                 http://www.tabacozero.net.br/

Dia Mundial Sem Tabaco - 31 de Maio

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres), sejam fumantes. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população feminina no mundo fumam. Enquanto nos países em desenvolvimento os fumantes constituem 48% da população masculina e 7% da população feminina, nos países desenvolvidos a participação das mulheres mais do que triplica: 42% dos homens e 24% das mulheres têm o comportamento de fumar.
O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu a cifra de 4,9 milhões de mortes anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. Caso as atuais tendências de expansão do seu consumo sejam mantidas, esses números aumentarão para 10 milhões de mortes anuais por volta do ano 2030, sendo metade delas em indivíduos em idade produtiva (entre 35 e 69 anos).
                                         O cigarro por dentro
A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas diferentes; que constitui-se de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase gasosa. A fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína.
A fase particulada contém nicotina e alcatrão.

TABAGISMO-Abuso de fumar e conjunto de perturbações trazidas por esse abuso.

Tabaco - (Nicotiana  tabacum), planta
 que contém  5%  de  seu   peso  total
 uma  substância  alcalóide chamada
nicotina. A  planta (tabaco) é  usada
para fazer cigarros e sendo também
utilizada em muitos inseticidas.
A nicotina é considerada pela Orga-
nização Mundial de Saúde, uma droga
psicoativa - que causa dependência.

Age no sistema nervoso central como

a cocaina, com uma diferença: chega

em torno de 9 segundos ao cérebro. Por isso o tabagismo

é classificado como doença, estando inserido  no  Código

Internacional de Doenças  (CID10)  no grupo de transtornos

mentais e de comportamento devido ao uso de substâncias

psicoativas. Além disso, a nicotina aumenta a liberação  de

catecolaminas, causando vasoconstricção, acelerando    a

frequência cardíaca, causando hipertensão arterial e provo-

cando uma maior adesividade plaquetária. A nicotina junta-

mente  com  o  monóxido  de  carbono,  provoca  diversas 

doenças cardiovasculares. Além disso estimula o aparelho

gastrointestinal a produção de ácido clorídrico, o que pode

causar úlcera gástrica. Também desencadeia a liberação

de substâncias quimiotóxicas no pulmão - que estimulará

um processo que irá destruir a elastina, provocando o en-

fisema pulmonar.

A  cada tragada um fumante ingere:

Acetona - removedor de esmalte

Terebintina - diluente de tinta a óleo

Formol - conservante de cadáver

Amônia - um tipo de desinfetante

Naftalina - eficiente mata-baratas

Fósforo  P4/P6 - usado em veneno para rato

A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente

4.700 substãncias tóxicas diferentes; que constitui-se  de

duas fases fundamentais: a fase particulada e a  gasosa.

A fase gasosa - é composta entre outros por monóxido

de carbono, amônia, cetonas, formoldeído, acetoldeído,

acroleína. 

a fase particulada - contém nicotina e alcatrão.

Alcatrão - é um composto de mais de  40 substâncias

comprovadamente cancerígenas, formado a partir   da

combustão dos derivados do tabaco. Entre eles o ar-

sênio,  o  níquel,  benzopireno,  cádmio,  resíduos  de

agrotóxicos, substâncias radioativas, como o polônio

210. Também acetona,  naftalina e fósforo P4/P6.

Monóxido de carbono (CO)  - tem afinidade com a

hemoglobina  presente  nos  glóbulos  vermelhos  do 

sangue - e que transportam oxigênio para todos    os

órgãos do corpo. A ligação do CO com  a   hemoglo-

bina  forma  o   composto  carboxihemoglobina  - 

que dificulta a oxigenação do sangue, privando alguns

órgãos  do  oxigênio  e  causando  doenças  como  

aterosclerose.

Estudos mostram que o tabagismo é responsável  por:

*200 mil mortes por ano no Brasil ( 23 pessoas por hora);

*25% das mortes causadas por  doenças coronarianas -

 angina e infarto do miocárdio;

*45% das mortes causadas por doenças coronarianas na

 faixa étaria abaixo dos 60 anos;

*45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa 

 étaria abaixo de 65 anos;

*85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;

*90% dos casos de câncer de pulmão (entre os 10% res-

 tantes, 1/3 é de  fumantes  passivos);

*30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer

 (de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga

  e colo do útero);

*25%  de doenças vasculares - entre elas derrame cerebral.

Fonte: INCA-Instituto Nacional de Câncer